シンプル食材で♪
キャベツとかにかまぼこのマヨサラダ

4.6

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

キャベツにコクのあるかにかまぼことマヨネーズが相性抜群!献立の副菜にはもちろんおつまみにもぴったりの一品です♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    9.3g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは千切りにする。ボウルにキャベツ、かぶる程度の水、塩(分量外:小さじ1/2)を入れて混ぜ、5分ほどおいて水気をしっかりと切り、水気をふきとる。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、かにかまぼこを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.2gの減塩となります。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。