【かにかまぼこのおつまみ】和えるだけ5分から♪人気レシピ25選

【かにかまぼこのおつまみ】和えるだけ5分から♪人気レシピ25選

作成日: 2022/07/01

更新日: 2026/08/04

かにかまぼこが使えば、今夜のおつまみはもう困りません!簡単でおいしいレシピを25本厳選しました。
定番のかに玉や、やみつきになるサラダやナムル、洋風のカニクリームコロッケまで、バリエーション豊富なおつまみが勢ぞろい。10分程度でパッと作れるレシピが多いので、忙しい日やあと一品ほしいときにも重宝します◎

家飲みのお供はもちろん、普段のおかずにも役立つ人気アイデアをぜひチェックしてみてください♪

目次

  1. 【和え物・ナムル】最短5分!お酒がすすむスピードおつまみ
    1. つい止まらなくなる♪ほうれん草とかにかまぼこのナムル
    2. あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜
    3. さっぱり副菜♪トマトときゅうりの中華あえ
    4. 簡単一品♪わかめともやしのナムル
    5. 和風の副菜♪チンゲン菜わさびマヨネーズ和え
    6. さっと作れる!かにかまぼこときゅうりのごまマヨ和え
    7. スピード副菜♪ピーマンとかにかまぼこの中華あえ
    8. 簡単おつまみ!春菊とカニかまぼこのからしマヨ和え
  2. 【サラダ】あと引くおいしさ♪彩り豊かな一皿
    1. シャキシャキ止まらない♪もやしのマヨポン酢サラダ
    2. 手軽に作れる!オクラとかにかまぼこのポン酢サラダ
    3. 10分で出来る!カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ
    4. 簡単!すぐできる!レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ
    5. 手軽に作れる♪白菜のマヨポン酢サラダ
    6. お手軽副菜!アボカドとかにかまぼこのイタリアンサラダ
    7. 10分で完成!きゅうりとかにかまぼこの中華サラダ
  3. 【焼き物・炒め物】パパッと完成!おうち居酒屋が盛り上がる一品
    1. 簡単はやい!半熟かに玉炒め
    2. ビールに合う!!はんぺんと豆腐のふわふわ焼き
    3. トースターで作る♪アスパラとカニかまぼこの揚げ巻き
    4. 味付け簡単!カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め
    5. 揚げない&丸めない!カニクリームコロッケ
    6. 冷めても美味しい!かにかまぼことちくわのチーズ焼き
    7. おつまみにも♪豆腐とわかめのふわふわ焼き
    8. ピリ辛がクセに♪ブロッコリーのピリ辛マヨチーズ焼き
    9. 包丁いらず!卵とレタスのバターしょうゆ炒め
    10. 玉ねぎづくし♪玉ねぎのタルタルチーズ焼き

【和え物・ナムル】最短5分!お酒がすすむスピードおつまみ


かにかまぼこを使った和え物やナムルのレシピを集めました!少ない材料で作れる「無限水菜」や、彩りがきれいな「ほうれん草とかにかまぼこのナムル」など、思わず箸がのびる一品ばかり。晩酌のお供がほしいときにも大活躍です♪

  • 「無限水菜」のレシピ動画

    あえるだけの簡単レシピ♪
    無限水菜

    4.4

    (
    413件
    )

    シャキシャキの水菜と塩気の効いたかにかまぼこが相性抜群です♪ポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まりません!少ない材料で手早くできるのも嬉しいレシピです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 水菜 かいわれ ポン酢しょうゆ マヨネーズ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「トマトときゅうりの中華あえ」のレシピ動画

    さっぱり副菜♪
    トマトときゅうりの中華あえ

    4.2

    (
    21件
    )

    トマト、きゅうり、かにかまぼこをごま油香る中華だれであえた彩り副菜を作ります。パパッと作れるので、献立のあと一品やおつまみにぴったり!定番副菜としてご活用ください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ トマト きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「わかめともやしのナムル」のレシピ動画

    簡単一品♪
    わかめともやしのナムル

    4.3

    (
    307件
    )

    お手頃な乾燥わかめともやしを使って、簡単副菜♪包丁いらずなのが嬉しい!もう一品に悩んだ時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      100前後

    わかめ(乾燥) もやし かにかまぼこ しょうゆ 砂糖 ごま油 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チンゲン菜わさびマヨネーズ和え」のレシピ動画

    和風の副菜♪
    チンゲン菜わさびマヨネーズ和え

    4.5

    (
    148件
    )

    ゆでてあえるだけ! 簡単わさびマヨでいつもと違うわさび味♪ 副菜としてもおつまみとしても◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      200前後

    チンゲン菜 かにかまぼこ しょうゆ マヨネーズ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼこときゅうりのごまマヨ和え」のレシピ動画

    さっと作れる!
    かにかまぼこときゅうりのごまマヨ和え

    4.6

    (
    82件
    )

    かにかまぼこ、きゅうりを使って簡単に作れる!サラダ感覚で楽しめる副菜レシピです。マヨネーズのコクと、すりごまの香ばしい風味が合わさり、やみつきのおいしさに仕上がります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      130kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ きゅうり 白すりごま マヨネーズ しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ピーマンとかにかまぼこの中華あえ」のレシピ動画

    スピード副菜♪
    ピーマンとかにかまぼこの中華あえ

    4.2

    (
    67件
    )

    火を使わずにパパッと作れるのが嬉しい、ピーマンを使ったスピード副菜をご紹介します!加熱することの多いピーマンですが、生のままでもシャキッと風味良く食べられるのでおすすめです。気になる方はレンジで1分ほど加熱してお作りください♪献立のあと一品に悩んだ時や、おつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ピーマン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「春菊とカニかまぼこのからしマヨ和え」のレシピ動画

    簡単おつまみ!
    春菊とカニかまぼこのからしマヨ和え

    4.4

    (
    14件
    )

    レンチンして和えるだけの簡単レシピです。 春菊とからしの風味がお酒にぴったりです! さっと作れて物足りない時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      300前後

    春菊 かにかま しょうゆ からし マヨネーズ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【サラダ】あと引くおいしさ♪彩り豊かな一皿


かにかまぼこの旨みが野菜とよく合う、サラダのレシピもおすすめです!マヨネーズのコクがきいた「カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ」や、コチュジャンがアクセントの「レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ」など、味付けもさまざま。おつまみにも副菜にも役立ちますよ♪

  • 「もやしのマヨポン酢サラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ止まらない♪
    もやしのマヨポン酢サラダ

    4.1

    (
    169件
    )

    ごま油の香りが食欲をそそり、お箸が止まらなくなるおいしさです!もやしは熱湯をかけて歯ざわりを残しつつ、臭みを取りましょう。かにかまぼこの旨味も加わり、お酒のおつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      200前後

    もやし かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「オクラとかにかまぼこのポン酢サラダ」のレシピ動画

    手軽に作れる!
    オクラとかにかまぼこのポン酢サラダ

    4.6

    (
    30件
    )

    オクラ好きにはたまらないサラダレシピをご紹介!お酒のおつまみにもぴったりな一品です。さっぱり風味のポン酢ドレッシングをかけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ オクラ ポン酢しょうゆ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ」のレシピ動画

    10分で出来る!
    カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ

    4.4

    (
    391件
    )

    キャベツの定番料理にしたい一品♪キャベツをレンジでチンするのでカサが減り、驚くほどたっぷりと食べられます。マヨネーズとごま油を加えてしっかりとコクのあるサラダに!忙しいときにささっと作れるお助けレシピです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      151kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ かにかま マヨネーズ ごま油 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「白菜のマヨポン酢サラダ」のレシピ動画

    手軽に作れる♪
    白菜のマヨポン酢サラダ

    4.3

    (
    90件
    )

    ポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まらなくなるおいしさ!かにかまぼこの旨味も加わり、お酒のおつまみにもおすすめです♪白菜は塩もみしてしっかり水気をしぼりましょう!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      200前後

    白菜 かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとかにかまぼこのイタリアンサラダ」のレシピ動画

    お手軽副菜!
    アボカドとかにかまぼこのイタリアンサラダ

    4.8

    (
    19件
    )

    アボカドにかにかまぼこを合わせたサラダレシピをご紹介!レモン汁を効かせたドレッシングを合わせて後味さっぱり仕上がります。おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド かにかまぼこ レモン汁 塩 オリーブオイル 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとかにかまぼこの中華サラダ」のレシピ動画

    10分で完成!
    きゅうりとかにかまぼこの中華サラダ

    4.4

    (
    49件
    )

    ごまがきいた風味豊かなドレッシングと、かにかまぼこの旨味があわさり、箸がとまらなくなる美味しさです。パパッと簡単にできるので、お酒のお供にもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり かにかまぼこ 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【焼き物・炒め物】パパッと完成!おうち居酒屋が盛り上がる一品


香ばしく焼き上げたり、ふわっと炒めたりした、食べ応えのある温かいおつまみをご紹介します!ビールが進む「はんぺんと豆腐のふわふわ焼き」や、揚げずに作れる「カニクリームコロッケ」などをそろえました。お酒を片手に、ゆったりと晩酌を楽しみたい夜にぴったりです♪

  • 「半熟かに玉炒め」のレシピ動画

    簡単はやい!
    半熟かに玉炒め

    4.4

    (
    147件
    )

    かにかまぼこと卵で作る、かに玉風の一品です。卵にかにかまぼこを加えてさっと加熱するだけ!包丁もまな板も使わずにパパッと作れます。朝昼晩におつまみとシーンを問わず活躍すること間違いなし♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      207kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 かにかまぼこ しょうゆ みりん ごま油 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「はんぺんと豆腐のふわふわ焼き」のレシピ動画

    ビールに合う!!
    はんぺんと豆腐のふわふわ焼き

    4.4

    (
    553件
    )

    はんぺんと材料を袋の中でつぶしながら生地を作ります。はんぺんにしっかり味がついているので調味料もシンプルで簡単!豆腐のふわふわ食感はやみつきになるおいしさです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      198kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 はんぺん かにかまぼこ 細ねぎ サラダ油 塩 和風顆粒だし 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め

    4.5

    (
    11件
    )

    味付けが簡単なのに100点満点の味わい!子どもから大人まで楽しめる1品です♪   パパッと作れるから時間がなくても作れる!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      500前後

    アスパラ かにかまぼこ 有塩バター マヨネーズ おろしにんにく みそ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニクリームコロッケ」のレシピ動画

    揚げない&丸めない!
    カニクリームコロッケ

    4.6

    (
    42件
    )

    スコップタイプのカニクリームコロッケのご紹介です! お手軽なカニかまぼこを使い、コロッケのカリカリは、パン粉で演出。 揚げ油を使わないし、丸めないから下準備も簡単です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      362kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかま 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 塩こしょう コンソメ 牛乳 パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐とわかめのふわふわ焼き」のレシピ動画

    おつまみにも♪
    豆腐とわかめのふわふわ焼き

    4.1

    (
    92件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 豆腐とわかめでさっぱりと! ふわふわ食感が癖になる味わい 落とし焼きで作れるので混ぜるだけでできちゃいます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      210kcal

    • 費用目安

      200前後

    わかめ(乾燥) 木綿豆腐 かにかま 細ねぎ サラダ油 からし しょうゆ マヨネーズ 片栗粉 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーのピリ辛マヨチーズ焼き」のレシピ動画

    ピリ辛がクセに♪
    ブロッコリーのピリ辛マヨチーズ焼き

    豆板醤とマヨネーズのソースがチーズと好相性!ブロッコリーは冷凍ブロッコリーを使うとさらに簡単に作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ ブロッコリー マヨネーズ 豆板醤 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「卵とレタスのバターしょうゆ炒め」のレシピ動画

    包丁いらず!
    卵とレタスのバターしょうゆ炒め

    4.3

    (
    154件
    )

    卵を多めのバターでふんわりと炒めて、レタスにさっと火を通します。仕上げのしょうゆで香ばしく、ごはんにあう楽ちんおかずです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 かにかまぼこ レタス 有塩バター しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「玉ねぎのタルタルチーズ焼き」のレシピ動画

    玉ねぎづくし♪
    玉ねぎのタルタルチーズ焼き

    4.2

    (
    29件
    )

    玉ねぎにタルタルソースをかけて、トースターでこんがりと焼き上げます。少ない材料で作れるボリュームのある副菜のご紹介です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      234kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 玉ねぎ ピザ用チーズ ゆで卵 マヨネーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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