具材2つ♪
玉ねぎとかにかまぼこのマヨサラダ
手に入りやすい食材で、パパッと簡単に仕上がります。かにかまぼこの旨味と、玉ねぎのシャキシャキとした食感が相性抜群！副菜としてはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。
カロリー
118kcal
炭水化物
6.4g
脂質
9.2g
たんぱく質
2.7g
糖質
5.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄くスライスにし、水に10分ほどさらし、水気を切ってしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
-
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 蟹かま1袋4本入りに増量。 80%キューピーライトを使用。 小さい玉ねぎ1個を切り良く使用。 水にさらす時間は、一瞬に短縮。 玉ねぎの辛さが活きる。美味🤍
チロ