DELISH KITCHEN

食感が楽しめる♪
レンコンとかにかまぼこのマヨサラダ

4.0

(3件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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れんこんの食感がアクセントになって飽きずに食べられる!簡単副菜レシピをご紹介します。

  • カロリー

    136kcal

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    9.3g

  • たんぱく質

    3.3g

  • 糖質

    9.5g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    れんこんは十字に切り、薄切りにする。鍋に湯を沸かし、れんこんを入れて1分ゆでる。水にさらして水気をしっかりと切る。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、れんこん、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

4.0

(3件)
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