デリッシュキッチン
【簡単10分!カニカマレシピ】あと一品に◎おいしい副菜アイデア

【簡単10分!カニカマレシピ】あと一品に◎おいしい副菜アイデア

作成日: 2023/03/01

更新日: 2025/03/11

手軽に作れておいしい!カニカマを使った副菜・おつまみレシピを厳選しました。
やみつきになる「韓国風春雨サラダ」、おつまみにぴったりな「ブロッコリーとカニカマのわさびマヨ和え」や「カニカマ冷奴」、レンジで作れる「カニカマと枝豆の卵焼き」など、バリエーション豊かな一品が勢ぞろい!すべて10分以内で作れるので、忙しい日にもぴったり◎
あと一品欲しいときや、お酒のおつまみにぜひお試しください♪

目次

  1. 【やみつきサラダ!】
    1. 簡単!すぐできる!レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ
    2. 一人暮らしの方におすすめ♪かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ
    3. 10分で出来る!カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ
    4. 爽やかサラダ!水菜とカニカマのレモンサラダ
    5. 定番副菜♪レタスとかにかまぼこの中華サラダ
    6. 甘み感じる!新玉ねぎのかにかまぼこサラダ
    7. シャキシャキやみつき!韓国風春雨サラダ
    8. シャキッと食感♪レタスとカニかまぼこのマヨサラダ
    9. 簡単手作りドレッシング!大根とわかめのごまドレサラダ
    10. コクうま!セロリとかにかまのマヨサラダ
    11. シャキシャキ止まらない♪もやしのマヨポン酢サラダ
    12. さっぱり副菜♪ゴーヤーとかにかまぼこの春雨サラダ
    13. わさびがピリッと!大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ
  2. 【和え物】
    1. あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜
    2. 手軽にできる♪アスパラとカニかまぼこのマヨポン酢あえ
    3. 簡単一品♪わかめともやしのナムル
    4. 和風の副菜♪チンゲン菜わさびマヨネーズ和え
    5. 爽やかな味わい!ブロッコリーとカニかまぼこのわさびマヨ和え
    6. つい止まらなくなる♪ほうれん草とかにかまぼこのナムル
    7. おつまみにもぴったり!きゅうりとかにかまぼこのナムル
  3. 【その他パパッと副菜】
    1. 中華風おつまみ!カニかまぼこ冷奴
    2. 忙しい時におすすめ!かいわれと卵のふわっと炒め
    3. とろっとおいしい♪ブロッコリーのカニ風味あんかけ
    4. レンジで手軽に♪かにかまぼこと枝豆の卵焼き
    5. あつあつとろとろ♪豆腐と白菜のうま煮

【やみつきサラダ!】


  • 「レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ」のレシピ動画

    簡単!すぐできる!
    レタスとカニかまぼこの韓国風サラダ

    4.4

    (
    98件
    )

    コチュジャンのピリ辛とごまの風味が美味しいサラダ♪簡単に作れるのでぜひお試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      200前後

    レタス かにかま 白いりごま 砂糖 酢 しょうゆ コチュジャン ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ」のレシピ動画

    一人暮らしの方におすすめ♪
    かにかまぼことブロッコリーのマヨサラダ

    4.2

    (
    42件
    )

    ひとり分で作りやすい簡単サラダです。ブロッコリーはレンジ加熱で時短に!お好みでレモン汁や粒マスタード、ケチャップなどを入れてもおいしいです。朝ごはんの一品にぜひ作ってみてください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      215kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ゆで卵 ブロッコリー コーン缶 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ」のレシピ動画

    10分で出来る!
    カニかまぼことキャベツのやみつきサラダ

    4.4

    (
    279件
    )

    キャベツの定番料理にしたい一品♪キャベツをレンジでチンするのでカサが減り、驚くほどたっぷりと食べられます。マヨネーズとごま油を加えてしっかりとコクのあるサラダに!忙しいときにささっと作れるお助けレシピです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      151kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ かにかま マヨネーズ ごま油 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「水菜とカニカマのレモンサラダ」のレシピ動画

    爽やかサラダ!
    水菜とカニカマのレモンサラダ

    4.5

    (
    12件
    )

    酸味がきいたレモンのサラダ! 食欲がないときやダイエットしててあまり油物を食べたくないあなたに! 罪悪感なくもりもり食べられるサラダです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      18kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 かにかま レモン汁 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「レタスとかにかまぼこの中華サラダ」のレシピ動画

    定番副菜♪
    レタスとかにかまぼこの中華サラダ

    4.2

    (
    87件
    )

    相性の良いレタスとかにかまぼこを合わせたお手軽サラダを作ります。中華ドレッシングは食べる直前にあえるとレタスの食感が楽しめます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      200前後

    レタス かにかまぼこ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「新玉ねぎのかにかまぼこサラダ」のレシピ動画

    甘み感じる!
    新玉ねぎのかにかまぼこサラダ

    4.3

    (
    15件
    )

    生で食べても辛味が少ない新玉ねぎを使ったサラダをご紹介♪ かにかまぼこを入れることで彩りよく仕上がります! 甘みを感じられるサラダです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      130kcal

    • 費用目安

      100前後

    新玉ねぎ キャベツ かにかまぼこ マヨネーズ おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「韓国風春雨サラダ」のレシピ動画

    シャキシャキやみつき!
    韓国風春雨サラダ

    4.2

    (
    100件
    )

    ビビン麺風の春雨サラダをご紹介! 冷蔵庫によくある食材で簡単おいしい♪ ピリ辛味が食欲をそそります!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      130kcal

    • 費用目安

      200前後

    春雨 豆もやし きゅうり かにかま コチュジャン 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「レタスとカニかまぼこのマヨサラダ」のレシピ動画

    シャキッと食感♪
    レタスとカニかまぼこのマヨサラダ

    4.4

    (
    34件
    )

    お箸が止まらないやみつき味! マヨ入りで簡単なのにコク深味に♪ 疲れた時の簡単副菜としても最適です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      200前後

    レタス かにかま マヨネーズ ごま油 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大根とわかめのごまドレサラダ」のレシピ動画

    簡単手作りドレッシング!
    大根とわかめのごまドレサラダ

    4.6

    (
    90件
    )

    混ぜるだけの濃厚クリーミードレッシングで野菜が沢山食べられます♪温野菜にもよく合います!お好みで、ラー油を足してピリ辛にアレンジもできます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      198kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ 大根 わかめ[乾燥] 白すりごま マヨネーズ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「セロリとかにかまのマヨサラダ」のレシピ動画

    コクうま!
    セロリとかにかまのマヨサラダ

    4.8

    (
    17件
    )

    あえるだけで簡単に! かにかまの旨味がセロリの風味とマッチ! もう一品の時にぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      300前後

    セロリ かにかま 砂糖 酢 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしのマヨポン酢サラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ止まらない♪
    もやしのマヨポン酢サラダ

    4.2

    (
    156件
    )

    ごま油の香りが食欲をそそり、お箸が止まらなくなるおいしさです!もやしは熱湯をかけて歯ざわりを残しつつ、臭みを取りましょう。かにかまぼこの旨味も加わり、お酒のおつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      200前後

    もやし かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ゴーヤーとかにかまぼこの春雨サラダ」のレシピ動画

    さっぱり副菜♪
    ゴーヤーとかにかまぼこの春雨サラダ

    4.8

    (
    5件
    )

    ゴーヤーは苦味をやわらげるため、出来るだけ薄く切るのがポイントです♪かにかまぼこと炒り卵を加えて彩りの良いさっぱりサラダの完成です。冷やしてもおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      283kcal

    • 費用目安

      300前後

    春雨 卵 かにかまぼこ ゴーヤー サラダ油 みりん 酒 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ」のレシピ動画

    わさびがピリッと!
    大根とカニかまぼこのわさびマヨサラダ

    4.5

    (
    12件
    )

    わさびマヨネーズで大根をさっと和えます。 シンプルでも食べ飽きない美味しさです。カニかまぼこをハムや 加熱したささみでアレンジするのもおすすめ。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      200前後

    大根 かにかま 塩 わさび マヨネーズ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【和え物】


  • 「無限水菜」のレシピ動画

    あえるだけの簡単レシピ♪
    無限水菜

    4.4

    (
    357件
    )

    シャキシャキの水菜と塩気の効いたかにかまぼこが相性抜群です♪ポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まりません!少ない材料で手早くできるのも嬉しいレシピです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 水菜 かいわれ ポン酢しょうゆ マヨネーズ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アスパラとカニかまぼこのマヨポン酢あえ」のレシピ動画

    手軽にできる♪
    アスパラとカニかまぼこのマヨポン酢あえ

    4.3

    (
    22件
    )

    マヨネーズのコクとごま油の香りのおかげでいくらでも食べられます♪アスパラは食感が残る程度にゆでましょう!少ない材料で手早くできるのも嬉しいレシピです。副菜に困った際にぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      300前後

    かにかまぼこ アスパラ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「わかめともやしのナムル」のレシピ動画

    簡単一品♪
    わかめともやしのナムル

    4.3

    (
    268件
    )

    お手頃な乾燥わかめともやしを使って、簡単副菜♪包丁いらずなのが嬉しい!もう一品に悩んだ時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      63kcal

    • 費用目安

      100前後

    わかめ(乾燥) もやし かにかまぼこ しょうゆ 砂糖 ごま油 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チンゲン菜わさびマヨネーズ和え」のレシピ動画

    和風の副菜♪
    チンゲン菜わさびマヨネーズ和え

    4.5

    (
    122件
    )

    ゆでてあえるだけ! 簡単わさびマヨでいつもと違うわさび味♪ 副菜としてもおつまみとしても◎

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      200前後

    チンゲン菜 かにかまぼこ しょうゆ マヨネーズ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーとカニかまぼこのわさびマヨ和え」のレシピ動画

    爽やかな味わい!
    ブロッコリーとカニかまぼこのわさびマヨ和え

    4.4

    (
    75件
    )

    レンジで簡単和えるだけ! わさびのピリッと感がたまらない♪ 彩り鮮やかな一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      124kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー かにかま マヨネーズ 練りわさび しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ほうれん草とかにかまぼこのナムル」のレシピ動画

    つい止まらなくなる♪
    ほうれん草とかにかまぼこのナムル

    4.5

    (
    69件
    )

    ほうれん草はさっとゆでて歯ざわりよく仕上げましょう!彩りがきれいなので食卓も華やかになります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      200前後

    かにかまぼこ ほうれん草 ポン酢しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとかにかまぼこのナムル」のレシピ動画

    おつまみにもぴったり!
    きゅうりとかにかまぼこのナムル

    4.3

    (
    61件
    )

    さっと作れるきゅうりを使った副菜のご紹介です。かにかまぼこの塩気がきゅうりとよく合う一品♪ごま油の風味も食欲をそそります!おつまみや副菜にいかがでしょうか。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      64kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり もやし かにかまぼこ 和風顆粒だし しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【その他パパッと副菜】


  • 「カニかまぼこ冷奴」のレシピ動画

    中華風おつまみ!
    カニかまぼこ冷奴

    4.5

    (
    47件
    )

    ごま油がアクセントの中華風冷奴!パパッと作れる簡単レシピです♪お酒ともよく合いますよ!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      261kcal

    • 費用目安

      300前後

    絹豆腐 細ねぎ(刻み) かにかま めんつゆ(3倍濃縮) ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かいわれと卵のふわっと炒め」のレシピ動画

    忙しい時におすすめ!
    かいわれと卵のふわっと炒め

    4.2

    (
    25件
    )

    かにかまぼこを入れて旨味アップ!かいわれを使うことでさっと炒めるだけで作れます!ふんわり卵がおいしい炒め物です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      208kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 かにかまぼこ かいわれ 塩こしょう おろししょうが しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーのカニ風味あんかけ」のレシピ動画

    とろっとおいしい♪
    ブロッコリーのカニ風味あんかけ

    4.2

    (
    111件
    )

    ブロッコリーにカニかまぼこのふんわりとしたあんかけをかけたボリューム副菜レシピをご紹介します。カニ風味のうま塩あんかけの味わいはブロッコリーとの相性抜群♪丼や麺などに卵黄をのせた時の余った卵白を使って作れるのも嬉しいポイントです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      400前後

    かにかまぼこ 卵白 ブロッコリー ごま油 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「かにかまぼこと枝豆の卵焼き」のレシピ動画

    レンジで手軽に♪
    かにかまぼこと枝豆の卵焼き

    4.1

    (
    56件
    )

    レンジで作れる簡単卵焼き♪フライパンで焼くのが苦手という人でも、失敗なく作れるおすすめレシピです。かにかまぼこと枝豆の色合いもキレイでお弁当にもぴったり!忙しい朝にぴったりの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      171kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 かにかまぼこ 枝豆[冷凍] 酒 みりん 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐と白菜のうま煮」のレシピ動画

    あつあつとろとろ♪
    豆腐と白菜のうま煮

    4.2

    (
    131件
    )

    とろとろにあんがからんで体の芯からあたたまる♪ とろとろ白菜とやさしい食感の豆腐が◎ 本日のあと一品にしませんか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      200前後

    絹豆腐 白菜 かにかま ごま油 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし おろししょうが 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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