家計にやさしい節約レシピ♪ 大根とわかめのオイルサラダ

大根 わかめ[乾燥] 大葉 砂糖 塩 酢 オリーブオイル

パパッと簡単！ レタスと海藻のごま酢和え

レタス 海藻ミックス[乾燥] めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ごま...

簡単に作れる！ レタスとひじきのやみつきサラダ

レタス ひじき(乾燥) 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 お...

パパッとスピード副菜♪ 大根とひじきのツナマヨあえ

大根 ひじき(乾燥) ツナ缶[水煮] マヨネーズ 塩こしょう...

お手軽副菜♪ レタスとわかめの梅にんにく和え

レタス わかめ[乾燥] 梅干し 刻みのり 砂糖 しょうゆ お...

パパッとお手軽副菜♪ ちくわとひじきのコチュマヨサラダ

ちくわ きゅうり ひじき(乾燥) コチュジャン マヨネーズ ...

パパッと作れる♪ 水菜とひじきのゴマダレサラダ

水菜 ひじき(乾燥) 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 酢 ...

さっぱりおいしい！ わかめときゅうりの春雨サラダ

春雨 ハム きゅうり にんじん わかめ[乾燥] 砂糖 酢 し...

やみつき副菜！ サラダチキンとわかめの中華和え

サラダチキン わかめ[乾燥] しょうゆ 鶏ガラスープの素 ご...

パパッと作れる♪ 水菜とわかめのザーサイあえ

水菜 わかめ[乾燥] ザーサイ[瓶詰め] 白いりごま ポン酢...

2品で大満足♪ ひじきとじゃがいもの中華風サラダ

ひじき(乾燥) じゃがいも にんじん 砂糖 しょうゆ 酢 ご...

簡単に作れる♪ 大根とわかめのツナマヨあえ

大根 わかめ[乾燥] ツナ缶[水煮] マヨネーズ 塩こしょう...