たんぱく質25.6g♪
豚しゃぶと豆腐のにんにくみそだれ
4.7
(10件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
豚しゃぶに豆腐を合わせて、満足感のあるおかずに仕上げた一品♪にんにくの風味でパンチをきかせて、お箸が止まらないおいしさです！豆腐はスプーンですくって盛り付けることで、つるっとした口あたりを楽しめます♪
カロリー
339kcal
炭水化物
11.2g
脂質
20g
たんぱく質
25.6g
糖質
7.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
