筍の旨味が引き立つ♪ 基本の筍の炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ たけのこ(水煮) 水 木の芽 酒 み...

簡単にできる♪ 油揚げと枝豆のツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] 枝豆[冷凍] 白いりごま しょうゆ ...

レンジで簡単♪ 油揚げとブロッコリーのツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] ブロッコリー 白いりごま しょうゆ ...

あと一品欲しい時に！ 油揚げとズッキーニのツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] ズッキーニ 白いりごま しょうゆ 鶏...

おもてなしにぴったり♪ たけのこの彩りいなり

ごはん 油揚げ マグロ[刺身] 卵 たけのこ[水煮] すし酢...

ほっこりした味わい♪ ツナといんげんの炒り豆腐

木綿豆腐 ツナ缶[水煮] にんじん いんげん サラダ油 みり...

家計にやさしい節約レシピ♪ 豚こま団子のスパイシートマ...

豚こま切れ肉 大豆[蒸し] 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 オリ...

酸っぱ辛い本格派！ 酸辣湯(サンラータン)

豚もも薄切り肉 絹豆腐 溶き卵 えのき にんじん たけのこ[...

ふっくらツヤツヤ♪ 黒豆の煮方

黒豆 砂糖 しょうゆ 水

おばあちゃんの味！ しっとりおから

生おから 油揚げ にんじん 長ねぎ しいたけ ごま油 みりん...

忙しいときにも！ うすいえんどうと厚揚げのさっと煮

厚揚げ うすいえんどう[さや付き] 酒 みりん 塩 しょうゆ...

ほっとあたたまる♪ 豆腐のオイスターソース煮

木綿豆腐 にんじん しめじ スナップえんどう 酒 鶏ガラスー...