デリッシュキッチン

冷凍するとさらに味染み!
たけのこの炊き込みご飯の素

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(1件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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【冷蔵2日/冷凍14日】具材をしっかり煮詰めることで味が染み染みのたけのこご飯の素が作れます。たけのこが手に入ったらぜひ作ってみてください!

  • カロリー

    340kcal

  • 炭水化物

    64.1g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    8.3g

  • 糖質

    62g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2合分】

  • たけのこ[水煮] 200g
  • 油揚げ 1枚(20g)
  • ごま油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • 50cc
  • 【保存後の調理用】
  • 米(吸水済み)2合
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 適量