糖質オフ！1人分7.2g♪ 高野豆腐のハムチーズフライ

ハム 高野豆腐 スライスチーズ 水菜 サラダ油 レモン(くし...

定番人気♪ ハムたまごサンドイッチ

サンドイッチ用パン 有塩バター ハム グリーンリーフ ゆで卵...

パリッと食感が美味しい！ ハム卵の春巻き

春巻きの皮 ゆで卵 いんげん ハム マヨネーズ 塩こしょう ...

彩りきれいな一品♪ たまごハムはさみオムレツ

ハム 卵 マヨネーズ 粉チーズ サラダ油

お弁当を華やかに！ 卵とハムのお花

ハム 卵 サラダ油 塩 片栗粉 水

お弁当にぴったり！ ハム巻き卵焼き

卵 ハム 砂糖 塩 マヨネーズ サラダ油

パパっとすぐできる♪ ハムとたまごの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) ハム 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩 ...

お家にある食材で♪ ハム入り卵チャーハン

ごはん ハム 溶き卵 長ねぎ[青い部分] サラダ油 しょうゆ...

具材たっぷり♪ 卵とハムのクロワッサンサンド

クロワッサン ハム ゆで卵 トマト(1cm幅) レタス マ...

お手頃な食材で！ ハムと卵のカレー炒飯

ごはん ハム 卵 玉ねぎ にんじん パセリ(刻み) サラダ油...

お手軽！時短献立♪ 白菜とハムのとろとろスープ

卵白 ハム 白菜 ごま油 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 水...

簡単に作れる♪ ハムとにんじんの中華卵スープ

溶き卵 ハム にんじん 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...