シャキシャキ♪
ハムとレタスのふんわり卵
調理時間
約5分
カロリー
202kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
忙しい朝にワンパン速攻モーニング！ さっと炒めてレタスのシャキっと感を楽しんで下さい♪ そのままはもちろん、トーストにのっけ食べしても◎
手順
1
ボウルに卵を割り入れて混ぜる。 ハムは8等分に切る。 レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ハム、レタス、塩こしょうを入れて中火でさっと炒め、卵を加えて半熟になるまで炒め合わせる。
ポイント
卵はお好みの硬さでどうぞ♪
レビュー
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- ハムを豚肉で代用しました！レタス消費に♪簡単でした！
きく
ベーコンで代用しました。簡単でおいしかったです♪yuka
簡単で美味しかったです ちなみにレタスの外葉で～(^_^)v
あさぴょん