こんなに食べても低カロリー♪ 大豆ミート餃子

餃子の皮[大判] ごま油 水 大豆ミート[ミンチ・和風味] ...

食べるラー油がアクセント！ ピリ辛高菜チャーハン

ごはん 高菜漬け 溶き卵 長ねぎ[青い部分] しょうゆ サラ...

食べるラー油がアクセント！ アボカドの漬け丼

ごはん 卵黄 アボカド めんつゆ[3倍濃縮] 食べるラー油 ...

食べるラー油がアクセント！ 生卵で食べるそうめん

そうめん 卵 細ねぎ(刻み) 食べるラー油 ごま油 めんつゆ...

さっぱり辛い！ キムチラー油豚しゃぶ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 水菜 キムチ 砂糖 しょうゆ ごま油 ...

ピリッと大人の味♪ たこのカルパッチョ(ラー油風味)

ゆでだこ 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油

おもてなしにもおすすめ！ ブリのカルパッチョ(ラー油風...

ブリ[刺身] 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油

ピリッと大人の味♪ マグロのカルパッチョ(ラー油風味)

マグロ[刺身] 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油

ピリッと大人の味♪ アジのカルパッチョ(ラー油風味)

アジ[刺身] 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油

いつもと一味違う♪ サーモンのカルパッチョ(ラー油風味)

サーモン[刺身] 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油

〆まで食べても500kcal！ ガーリック塩麹鍋

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 白菜 ニラ もやし こしょ...

ラー油がアクセント♪ 鯛のカルパッチョ(ラー油風味)

鯛[刺身] 食べるラー油 ポン酢しょうゆ ごま油