すぐできる！ ねぎとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) 長ねぎ わかめ[乾燥] 鶏ガラスープ...

ほっとあたたまる♪ 豚肉ともやしのスープ

豚こま切れ肉 もやし ごま油 みそ 酒 しょうゆ 白いりごま...

トマト缶で作る♪ 牛肉のミネストローネ

牛こま切れ肉 カットトマト缶 キャベツ 玉ねぎ じゃがいも ...

つるんとおいしい！ 豆腐入り餃子スープ

餃子の皮 豚ひき肉 木綿豆腐 チンゲン菜 にんじん ごま油 ...

トマトの酸味がアクセント！ まいたけトマト豚汁

豚こま切れ肉 大根 まいたけ ミニトマト みそ 水 サラダ油

ひんやりピリ辛♪ 韓国風冷や汁

木綿豆腐 きゅうり キムチ 塩 水 鶏ガラスープの素 白いり...

1週間使い切り献立♪ 切り干し大根とねぎの味噌汁

切り干し大根 長ねぎ[白い部分] 水 和風顆粒だし みそ

ほっこり温まる♪ ブロッコリー入りつくねの生姜スープ

ブロッコリー しょうが 塩 しょうゆ 水 ごま油 山椒 鶏ひ...

朝食におすすめ♪ キャベツとチーズのミルクスープ

ハム キャベツ コーン缶 ピザ用チーズ オリーブオイル 薄力...

しょうがを効かせて！ もやしとわかめのふんわり卵スープ

卵 もやし わかめ[乾燥] ごま油 塩 しょうゆ 鶏ガラスー...

半熟おとし卵入り♪ トマトとひき肉のピリ辛スープ

豚ひき肉 卵 トマト ニラ ごま油 にんにく 豆板醤 唐辛子...

ほっとあたたまる♪ チンゲン菜とハムの春雨スープ

ハム チンゲン菜 春雨 ごま油 白いりごま 塩 こしょう し...