餃子の皮を活用！
アスパラとトマトのワンタン風スープ
アスパラ、トマト、餃子の皮が具材の中華スープをご紹介します。トマトの酸味と、香ばしいごま油の風味が良く合う汁物です。餃子の皮が余ってしまったときにぜひお試しください♪
- 調理時間 約10分
カロリー
72kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、根元から半分ほどまでピーラーで皮をむく。斜め4cm幅に切る。トマトは切り口を上にして4等分の放射状に切り分け、さらに半分に切る。
2.
餃子の皮は十字4等分に切る。
3.
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。アスパラ、トマト、餃子の皮を加えて火が通るまで弱火で2分煮る。ごま油をまわし入れる。
レビュー
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