つるんと食べられる♪ なめこと卵の春雨スープ

溶き卵 なめこ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう ...

つるんと食べられる！ なめことわかめのワンタン風スープ

なめこ 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょ...

濃厚クリーミー♪ オートミールの豆乳明太リゾット

オートミール 明太子 しめじ 水 無調整豆乳 和風顆粒だし ...

お手軽一品♪ 焼きのりとしめじの生姜中華スープ

焼きのり しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

糖質オフ！1人分9.0g♪ エリンギとごぼうのバルサミ...

豚ロース薄切り肉 ごぼう エリンギ オリーブオイル 塩こしょ...

ほっと温まる！ えのきとしめじの生姜中華スープ

えのき しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

簡単に作れる♪ 卵としめじの中華スープ

溶き卵 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 ...

簡単にできる♪ しめじの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) しめじ 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩...

すぐできる！ えのきの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) えのき 溶き卵 細ねぎ 鶏ガラスープ...

ぽかぽか温まる♪ ニラとしいたけの生姜中華スープ

ニラ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

お手軽一品♪ キャベツとしめじの生姜中華スープ

キャベツ しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

さっとできる！ かにかまぼことしいたけの生姜中華スープ

かにかまぼこ しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 ...