DELISH KITCHEN

つるんと食べられる♪

なめこと卵の春雨スープ

3.3

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    107kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    12.2g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    4.6g

  • 糖質

    10.2g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

なめこ、卵、春雨、わかめが具材の中華スープをご紹介します。つるっとしたなめこ、わかめ、春雨の具材に卵を加え、ふんわりと華やかに仕上げます。優しい味わいで、朝食や夜食にもおすすめの汁物です。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なめこは水で洗い、水気を切る。春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。なめこ、春雨を加えて混ぜ、ふたをして春雨がやわらかくなるまで弱火で2分煮る。

  3. 3

    わかめを加えて混ぜ、中火で煮立たせて溶き卵をまわし入れる。卵が固まったら火を止め、ごま油をまわし入れる。

レビュー

3.3

※レビューはアプリから行えます
  • 海のにんじん

    なめこを味噌汁以外で使いたくてたどり着きました。中華スープで美味しかったです
  • ハッピーママ

    なめこ好きの娘が食べたいと言うので作ったら 2歳にして1.5人前も完食しました。 またリピして作りたいと思います。

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