具材たっぷり！ ごぼうと大豆の五目炊き込みご飯

米(洗米済み) にんじん しめじ ごぼう 大豆[蒸し] ひじ...

残り野菜と乾物で作る！ 五目煮

大根 にんじん さつま揚げ きくらげ（乾燥） ひじき（乾燥）...

おいしさ詰まった♪ 土鍋じゅーしー

米(洗米済み) 豚バラ薄切り肉 にんじん ちくわ ひじき(乾...

沖縄の郷土料理！ ジューシー

米(吸水済み) 豚バラブロック肉 にんじん 芽ひじき 細ねぎ...

旨味詰まった！ クファジューシー

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 さつま揚げ にんじん しいた...

3合炊き炊飯器で！ クファジューシー

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 さつま揚げ にんじん しいた...

1週間使い切り献立♪ キャベツとひじきのコールスロー

キャベツ かいわれ コーン缶 ひじき(乾燥) マヨネーズ 砂...

料理の基本！ おかひじきの保存方法

おかひじき

2品で大満足♪ かぼちゃとひじきのサラダ

芽ひじき かぼちゃ[種とわたなし] 枝豆[冷凍] かつお節 ...

3日間使い切り献立♪ 大豆とひじきの胡麻和え

大豆[蒸し] 芽ひじき にんじん エリンギ しょうゆ 砂糖 ...

人気の定番おかず献立♪ れんこんとひじきの白和え

木綿豆腐 れんこん ひじき(乾燥) 枝豆[冷凍] めんつゆ[...

2品で大満足♪ チンゲン菜とひじきのマヨあえ

チンゲン菜 ミニトマト ひじき(乾燥) 塩 こしょう マヨネ...