レンジで作る♪ かにかまぼこの冷やし卵豆腐

絹豆腐 卵 かにかまぼこ 枝豆[冷凍] 塩 塩 しょうゆ 鶏...

味付け簡単！ カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め

アスパラ かにかまぼこ 有塩バター マヨネーズ おろしにんに...

パパッと簡単！ かにかまぼことえのきの生姜中華スープ

かにかまぼこ えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

あと一品欲しい時に！ かにかまぼことしめじの生姜中華ス...

かにかまぼこ しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

簡単副菜！ かいわれとしめじのごま和え

かいわれ しめじ かにかまぼこ 砂糖 しょうゆ 白いりごま 水

すぐにできる！ レンジでチン！カラフル茶碗蒸し

卵 かにかまぼこ ピーマン しいたけ 水 和風顆粒だし 塩

糖質オフ！1人分8.4g♪ たっぷりなめこあんのかに玉風

卵 かにかまぼこ 長ねぎ なめこ 塩 こしょう ごま油 水 ...

ふんわり華やか♪ グリーンピースと卵の春雨スープ

溶き卵 かにかまぼこ グリーンピース 春雨 ごま油 塩 こし...

ちくわとチーズでボリューミー！ 肉巻き棒弁当

豚バラ薄切り肉 ちくわ スライスチーズ 片栗粉 酒 砂糖 し...

いつもありがとう♡ 父の日弁当

鶏もも肉 めんつゆ３倍濃縮 マヨネーズ 薄力粉 白いりごま ...

お弁当にもおすすめ♪ 千切りキャベツのオープンオムレツ

卵 カット野菜[キャベツ・千切り] かにかまぼこ スライスチ...

お手軽副菜！ トマトときゅうりのポン酢サラダ

かにかまぼこ トマト きゅうり ポン酢しょうゆ ごま油 塩こ...