さっぱりお手軽!
さしみこんにゃくのおろし添え
こんにゃくそのものの味を楽しめるとても簡単なレシピです!暑い日の晩酌のお供に最高です◎さっと5分でできるから手間いらず!
カロリー
45kcal
炭水化物
9.9g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.4g
糖質
5.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
こんにゃくは薄切りにする。
2
かいわれは根元を切り落として半分の長さに切る。
3
かにかまはさく。大根はすりおろして水気をしぼる。
4
ボウルに大根おろし、かにかま、かいわれをいれて混ぜる。
5
器にこんにゃく、4をのせてポン酢しょうゆをかける。
こぶんが