DELISH KITCHEN

アレンジレシピ♪

マグカップ天津飯

3.8

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    379kcal

  • 費用目安

    300前後

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レンジで簡単に、マグカップの天津飯が作れます。マグカップに入れることで見た目も可愛く仕上がります。朝食やランチにもおすすめ♪

材料 【200ccのマグカップ2個分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • かにかまぼこ 2本
  • 2個
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • マヨネーズ大さじ2
  • ☆卵液用調味料
  • ひとつまみ
  • 大さじ1
  • おろししょうが小さじ1
  • ★あん
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 50cc

手順

  1. 1

    かにかまぼこは食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆を加えて混ぜる。

  3. 3

    マグカップにごはんを入れ、表面にマヨネーズをぬり、かにかまぼこを広げてのせる。2を流し入れる。同様にして計2個作る。ラップはせずに600Wのレンジで3〜4分程、卵に火が通るまで加熱する。

    ポイント

    隙間ができないようにマヨネーズをぬり、かにかまぼこを並べて下さい。

  4. 4

    耐熱容器に★を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分〜1分30秒加熱する。取り出して混ぜ、とろみをつける。

  5. 5

    3に4をかけ、細ねぎをちらす。

レビュー

3.8

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)

※レビューはアプリから行えます
  • neco

    カニカマ三本使いました! 餡を作る時、少しずつ加熱して何回か混ぜるといいかも?分離して固っちまった、
  • のん

    卵が下に沈んでしまいました、マヨネーズの量が少なかったのかと思いましたが食べるとマヨネーズ味の天津飯に😲 とってもお手軽だったのでまたリベンジ😆 何かいい方法無いですかね?😁
  • もちぐま

    簡単でおしゃれに仕上がって良かったです。 他の方のレビューを参考に、あんかけは時々レンジを止めてかき混ぜてを繰り返したらダマが少なく済みました。
  • ぷぅ

    1人分で作りました。あんが少し濃かった💦皆さんの言う通りあんは、混ぜないとダマになる😣1分した中で30秒で止めて混ぜたけどダマになってしまった💦難しい…3分で卵に完全に火が通ってた。少しパサパサ💦味が濃い目に出来てしまい美味しいけど、うーん😵‍💫皆さん上手すぎます✨簡単に出来るのでまたチャレンジしたいと思います!

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