お手軽一品♪ えのきとにんじんの中華卵スープ

溶き卵 えのき にんじん 細ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま...

ピリ辛おつまみ！ キャベツとツナのキムチ和え

ツナ缶[オイル漬け] キムチ キャベツ 塩 細ねぎ(刻み) ...

ふんわりとろっとろ♪ なめことトマトの卵スープ

なめこ トマト 細ねぎ(刻み) 溶き卵 酢 ラー油 白いりご...

もっちり食感！ れんこんと明太子の炊き込みご飯

米(洗米済み) 明太子 れんこん 水 細ねぎ(刻み) 酒 み...

外はパリパリ、中はジュワ〜! パリパリ羽根つき餃子

餃子の皮 片栗粉 サラダ油 ごま油 豚ひき肉 キャベツ ニラ...

3合炊き炊飯器で！ れんこんと明太子の炊き込みご飯

米(吸水済み) 明太子 れんこん 水 細ねぎ(刻み) 酒 み...

ボリューム満点♪ 明太ガリバタチャーハン

ごはん 鶏むね肉[皮なし] 卵 明太子 にんにく 細ねぎ 塩...

3合炊き炊飯器で！ 焼きさんまとごぼうの炊き込みごはん

米(吸水済み) サンマ ごぼう しょうが 塩 めんつゆ[3倍...

3合炊き炊飯器で作る！ ひじきとしめじの炊き込みごはん

米(吸水済み) 桜えび[乾燥] 芽ひじき しめじ 水 細ねぎ...

3合炊き炊飯器で！ ひじきと舞茸の炊き込みごはん

米(吸水済み) まいたけ 芽ひじき 桜えび[乾燥] 水 細ね...

パパッとできる！ もやしと玉ねぎの中華スープ

溶き卵 ベーコン もやし 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) 酒 塩 鶏...

バターが香る！ じゃがいもと鮭の塩バター炊き込みごはん

米 水 塩鮭（甘口） じゃがいも 有塩バター 細ねぎ（刻み）...