最強の組み合わせ！
しょうが焼きチャーハン
２つの定番メニューを組み合わせました♪ 一皿でお腹がいっぱいになるような、 ガッツリしたものが食べたい時にどうぞ！
- 調理時間 約10分
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カロリー
645kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
玉ねぎはみじん切りにする。豚肉は2cm幅に切る。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。豚肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める。
3.
白ごはんを加えてほぐしながら油を絡めてパラパラになるまで中火で炒める。
4.
☆を加えて全体に馴染むまで炒める。塩こしょうをふり混ぜ合わせ、器に盛り付けて細ねぎをのせて完成。
