2品で大満足♪ 鶏とさつまいもの粒マスタード炒め

鶏むね肉 さつまいも 長ねぎ 赤パプリカ サラダ油 酒 塩こ...

フライパンで2品同時仕上げ！ 厚揚げ大葉チーズ献立

あたたかいごはん 厚揚げ スライスチーズ 大葉 片栗粉 サラ...

あっさり塩味で♪ 具沢山塩豚汁

豚バラ薄切り肉 大根 にんじん ごぼう 長ねぎ こんにゃく ...

おつまみにもおすすめ！ 鶏もも肉とキャベツのピリ辛マヨ...

鶏もも肉 キャベツ 細ねぎ(刻み) 酒 塩こしょう サラダ油...

ミールキットを使って作る♪ 鮭とナスのネギダレ丼

鮭 ネギ ナス ネギダレ ご飯 塩コショウ 片栗粉 サラダ油...

トロトロ半熟♪ 煮卵3選

卵(Mサイズ) 砂糖 みそ 和風顆粒だし お湯 卵(Mサイズ...

揚げない！ ねぎみそ春巻き弁当

長ねぎ 大葉 春巻きの皮 砂糖 みそ 白いりごま サラダ油 ...

ごはんがすすむ！ 牛肉とれんこんのオイスターソース煮

牛切り落とし肉 れんこん 長ねぎ にんにく 塩こしょう 片栗...

がっつり和食を食べたい時に！ 鶏むね肉のみぞれ煮献立

白ごはん さつまいも 黒いりごま 塩 鶏むね肉 塩こしょう ...

ワンパン！ 揚げない！チキン南蛮プレート

鶏むね肉 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 砂糖 しょうゆ 酢 サ...

1週間使い切り献立♪ 焼きねぎの粒マスタードマリネ

ベーコン 長ねぎ[白い部分] 赤パプリカ オリーブオイル 砂...

おつまみにぴったり♪ 鶏肉とたたききゅうりのねぎだれ南蛮

鶏むね肉[皮なし] きゅうり 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サ...