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居酒屋気分♪
ささみの焼き鳥盛り合わせ

4.7

(4件)

調理時間

約20分

費用目安

700円前後

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3種類の味わいを楽しめる、ささみの焼き鳥のご紹介です♪手軽に作れるよう、フライパンを使って簡単に作ります！

  • カロリー

    246kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    7.9g

  • たんぱく質

    36.6g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

夏本番♪低カロレシピ

材料 【2人分】

「ささみ」の基本

「ししとう」の基本

「ねぎ」の基本

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