香ばしい！ キャベツのお好み焼き風グリルサラダ

豚ロース薄切り肉 キャベツ 桜えび[乾燥] 揚げ玉 紅生姜 ...

水菜がアクセント！ 豚肉と水菜のお好み焼き風サラダ

豚バラ薄切り肉 水菜 もやし 紅生姜 揚げ玉 お好み焼きソー...

こってり満腹！ ほうれん草とチーズのとん平焼き

溶き卵 豚バラ薄切り肉 ほうれん草 ピザ用チーズ 塩こしょう...

ボリューム満点！ オムもやし

豚バラ薄切り肉 もやし 卵 塩 しょうゆ 塩こしょう サラダ...

冷凍焼きそばを使って！ チーズソースのオム焼きそば

焼きそば[冷凍] 溶き卵 牛乳 塩こしょう サラダ油 お好み...

小麦粉不使用！ おからのお好み焼き

生おから 卵 和風顆粒だし 水 キャベツ サラダ油 お好み焼...

レンジで手軽に作る たっぷりキャベツの豚こまお好み焼き

はやうま冷凍したキャベツ 豚こま切れ肉 卵 薄力粉 和風顆粒...

おやつにもなる！ 一銭焼き

キャベツ 細ねぎ とろろ昆布 かつお節 揚げ玉 紅生姜 サラ...

おからに変えて♪ キャベツたっぷりお好み焼き

豚もも薄切り肉 キャベツ かつお節 生おから 溶き卵 片栗粉...

シャキシャキ食感！ オムキャベツ

卵 ツナ缶[水煮] カット野菜[キャベツ・千切り] 塩こしょ...

とっても簡単♪ もやしの豚平焼き

豚バラ薄切り肉 卵 もやし 細ねぎ(刻み) 塩こしょう お好...

カリッ！もちっ♪ じゃがいものお好み焼き風

じゃがいも ベーコン 細ねぎ 片栗粉 水 塩こしょう サラダ...