あっという間にできる！
厚揚げのお好み焼き風
粉なしで出来るお手軽お好み焼き！ 厚揚げなのにお好み焼きに劣らない満足感♪ 手軽にできるので、おやつにもオススメです。
カロリー
300kcal
炭水化物
6.2g
脂質
23.2g
たんぱく質
15.7g
糖質
5.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
厚揚げは半分の厚さに切り、半分に切る。キャベツは千切りにする。
2
厚揚げの上にキャベツ、ピザ用チーズをのせて、トースターで10分焼く。
3
お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節をのせる。
注意事項
・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。
レビュー
4.4
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がーこ