あっという間にできる！
厚揚げのお好み焼き風
粉なしで出来るお手軽お好み焼き！ 厚揚げなのにお好み焼きに劣らない満足感♪ 手軽にできるので、おやつにもオススメです。
カロリー
300kcal
炭水化物
6.2g
脂質
23.2g
たんぱく質
15.7g
糖質
5.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
厚揚げは半分の厚さに切り、半分に切る。キャベツは千切りにする。
2
厚揚げの上にキャベツ、ピザ用チーズをのせて、トースターで10分焼く。
3
お好み焼きソース、マヨネーズ、かつお節をのせる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- オーブントースターに入れておくだけで出来るので、助かります。簡単ですが、美味しいです。また、豚肉好きの主人のリクエストで、トンカツ用の豚肉でも作りますが、大好評です。何度も作っています。
うたc5
厚揚げの消費に、キャベツも使えてトースター任せで、味はソースとマヨネーズで間違いなくて。 簡単で美味しいは正義☆ふみ
切ってかけるだけで簡単にできるので、リピートしています。お好み焼きを作るより早くできるのが良いです！もえチビママ
お好み焼きソースとマヨで味は、間違いなし。
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がーこ