DELISH KITCHEN

たこ焼き器で!

コロコロとん平焼き

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    347kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    25.6g

  • たんぱく質

    16.4g

  • 糖質

    9.2g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

いつものとん平焼きをたこ焼き器で作って、ころんと小さく食べやすく!ふわふわに仕上げて、ソースをたっぷりかけて召し上がれ♪

お気に入りに追加

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    豚肉は2cm幅に切る。

  2. 2

    キャベツはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(生地)。

  4. 4

    たこ焼き器にサラダ油を薄くぬり、高温に熱する。豚肉を入れて色が変わるまで焼き、穴に等分に入れる。キャベツを広げてのせて1分ほど焼き、生地をあふれるくらいに流し入れる。

  5. 5

    焼き色がつくまで3〜5分ほど焼き、あふれた生地を中に押し込みながら半回転させる。残った生地を流し入れ、再度焼き色がつくまで3分ほど焼く。生地を下に押し込みながら丸くなるように転がしながら焼く。全体に焼き色がついたら取り出し、お好み焼きソース、マヨネーズ 、青のりをかける。

注意事項

・お使いのたこ焼き器によって機能や性能が異なるため、取扱説明書や注意事項をご確認の上お作りください。

レビュー

-

(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「豚バラ薄切り肉」の基本