今日の朝食はこれで決まり！ 具沢山おにぎり献立

ごはん 溶き卵 塩鮭[甘口] サラダ油 細ねぎ(刻み) めん...

ぶたさんこんにちは♪ ギガ豚まん

強力粉 薄力粉 砂糖 塩 ベーキングパウダー 水 豚ひき肉 ...

レンジで簡単♪ おばけオムすび

ごはん 鶏もも肉 ミックスベジタブル[冷凍] 焼きのり ケチ...

めんつゆで簡単♪ きのこたっぷり納豆パスタ

スパゲティ 納豆[たれ付き] しいたけ まいたけ にんにく ...

旨味たっぷり！ うなぎと枝豆の炊き込みご飯

米(吸水済み） うなぎの蒲焼き 枝豆[冷凍] しょうが 水 ...

お家で簡単！ 海鮮巻き寿司

ごはん マグロ[刺身] サーモン[刺身] イクラ きゅうり ...

ボリューム満点！ なすとベーコンの和風パスタ

スパゲティ ベーコン なす しめじ にんにく 唐辛子(輪切り...

風味豊かな味わい♪ マグロの手こね寿司

米(洗米済み) マグロ[刺身] しょうが 大葉 白いりごま ...

定番の組み合わせ！ なすとエリンギの和風パスタ

スパゲティ ベーコン なす エリンギ にんにく 唐辛子(輪切...

思わず笑顔になる♪ おばけオムライス

卵 牛乳(卵白用) マヨネーズ 焼きのり サラダ油(薄焼き卵...

1週間使い切り献立♪ レタスとかにかまぼこのチョレギサ...

かにかまぼこ レタス 焼きのり 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラス...

ボリューム満点！ 肉巻きキンパ

豚ロース薄切り肉 白ごはん キムチ 大葉 焼きのり 焼肉のた...