作りおきの定番レシピ

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉のマーマレ...

鶏もも肉 オリーブオイル 酒 しょうゆ マーマレードジャム ...

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚ロース肉の味噌漬け

豚ロース肉[とんかつ用] サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 サバのめんつゆカレ...

サバ[切り身] サラダ油 酒 めんつゆ[3倍濃縮] カレー粉

まとめて作って平日楽々♪ しめじとベーコンのしょうゆ炒め

ベーコン しめじ オリーブオイル しょうゆ 有塩バター こし...

まとめて作って平日楽々♪ 白菜とツナのとろみ煮

ツナ缶[オイル漬け] 白菜 酒 みりん しょうゆ 水 片栗粉...

まとめて作って平日楽々♪ 白菜の塩昆布即席漬け

白菜 塩昆布 酢 砂糖

まとめて作って平日楽々♪ れんこんと梅の和え物

れんこん 梅干し[赤じそ漬け] 水 和風顆粒だし 砂糖 しょ...

まとめて作って平日楽々♪ れんこんのつくね

鶏ひき肉[もも] れんこん 塩 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ...

まとめて作って平日楽々♪ たたきごぼうのごま酢あえ

ごぼう 砂糖 酢 薄口しょうゆ 白すりごま

まとめて作って平日楽々♪ 里芋の煮っころがし

里芋 水 和風顆粒だし みりん 砂糖 しょうゆ

まとめて作って平日楽々♪ 鶏肉とさつまいもの甘辛炒め

鶏もも肉 さつまいも 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 し...

まとめて作って平日楽々♪ ごぼうの甘辛揚げ

ごぼう 片栗粉 サラダ油 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま