DELISH KITCHEN
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まとめて作って平日楽々♪
カレー味のきんぴらごぼう

4.0

(3件)

調理時間

約15分

費用目安

200円前後

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【冷蔵4日/冷凍14日】きんぴらの甘辛味とカレーの風味は相性抜群！ついついお箸がのびるおかずです。

  • カロリー

    106kcal

  • 炭水化物

    13.6g

  • 脂質

    4.5g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    10.1g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • ごぼう(小) 2本(180g)
  • にんじん 1/2本(75g)
  • サラダ油大さじ1
  • 白いりごま大さじ1
  • ☆調味料
  • 水50cc
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • カレー粉大さじ1

「にんじん」の基本

「ごぼう」の基本

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