まとめて作って平日楽々♪
大豆とブロッコリーのツナサラダ
4.4
(11件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
【冷蔵3日】大豆とツナ缶の入った、満足感のあるブロッコリーのサラダです。マヨネーズに少しだけおろしにんにくを加えることで、シンプルなサラダに風味が出ておいしく仕上がります。
カロリー
198kcal
炭水化物
6.9g
脂質
15.5g
たんぱく質
8.7g
糖質
3.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。