830kcal
約90分
#豚肉
#じゃがいも
#カレー
#にんじん
#玉ねぎ
347kcal
約60分
#炊き込みご飯
442kcal
#鮭・サーモン
-
180分〜
#鶏むね肉
#鶏もも肉
#ポテトサラダ
#チキンライス
487kcal
348kcal
#秋冬の旬野菜
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じゃがいも ひき肉
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