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    おつまみにぴったり!

    新じゃがの海苔塩和え

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 風味豊かな青のりが、後引く美味しさの一品です。お酒のお供にも、お子様のおやつにもおすすめです!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      202kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 新じゃがいも 2個
    • 青のり 小さじ1
    • コンソメ 小さじ1
    • 小さじ1/2
    • サラダ油 大さじ3

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      新じゃがいもは皮付きのまま半分に切り、切り口を下にして放射状に4等分に切る。水に5分程さらし、水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5〜6分加熱する。

    2. 2.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れて中火できつね色になるまで揚げ焼きにする。

    3. 3.

      大きめのボウルに青のりとコンソメ、塩を入れて混ぜる。

    4. 4.

      3にじゃがいもを入れ、全体にからめる。