263kcal
約15分
#にんじん
#玉ねぎ
#えび
#チンゲン菜
#チャプチェ
293kcal
約10分
#えのき
#チヂミ
280kcal
#キャベツ
#厚揚げ
423kcal
#豚こま切れ肉
#炒め物(肉)
249kcal
約20分
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
チンゲン菜 豚肉
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