460kcal
約30分
#豚ひき肉
#にんじん
#玉ねぎ
#にんにく
#ドライカレー
#しょうが
-
約20分
#鶏むね肉
#チーズ
#ほうれん草
#ドリア
約40分
#鶏もも肉
#パプリカ
#トマト
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#アスパラ
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