368kcal
約20分
#牛タン
約10分
#ねぎ
345kcal
約15分
333kcal
約30分
359kcal
約90分
376kcal
#炒め物(肉)
922kcal
#長芋・山芋
461kcal
約半日
448kcal
約120分