299kcal
約40分
#トマト
#たこ
#ねぎ
#お浸し
174kcal
約10分
#ツナ缶
-
約15分
67kcal
#チーズ
#ほうれん草
#ベーコン
162kcal
#ハム
#かぶ
約5分
#ズッキーニ
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