食卓に彩りを♪
たこと焼きねぎの柚子胡椒マリネ
きゅうりやゆでだこの独特の食感と 香ばしい長ねぎの味が病みつきに！ お酒のおつまみにも最適ですよ♪
- 調理時間 約5分
カロリー
299kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
たこはひと口大に切り、きゅうりはところどころ皮をむいて乱切りにする
2.
ねぎは2cmの長さに切る。ミニトマトは浅く十文字の切り込みを入れる
3.
フライパンにオリーブオイルをしき、長ねぎを弱火でじっくり火を通す
4.
容器に☆を入れて混ぜ合わせる
5.
たこ、きゅうり、ミニトマト、ねぎを加えて20〜30分冷蔵庫でおいて完成！
レビュー
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