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新定番!

ほうれん草の洋風おひたし

定番副菜「ほうれん草のおひたし」を洋風にアレンジしました♪ほうれん草にコンソメとベーコンの旨味がからんで絶品!献立のあと一品に悩んだ時におすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    67kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2.

    耐熱容器にほうれん草、水(分量外:大さじ1)を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気をしぼる。

  3. 3.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  4. 4.

    耐熱容器にベーコン、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱して粗熱をとる。

  5. 5.

    ほうれん草を加えて混ぜる。器に盛り、粉チーズ、クルトンをのせる。

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