DELISH KITCHEN
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たっぷり簡単！
ピリ辛にらツナマヨ

-

(2件)

調理時間

約10分

費用目安

200円前後

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あと一品欲しい時、たっぷり野菜をとれる副菜がスピーディーに完成！ にらと豆板醤、暴れんぼう味の個性派同士をマヨネーズとツナが取り持ち、こっくり食べやすく。

  • カロリー

    174kcal

  • 炭水化物

    -

  • 脂質

    -

  • たんぱく質

    -

  • 糖質

    -

  • 塩分

    -

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【2人分】

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