563kcal
約30分
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#プルコギ
410kcal
約15分
#牛肉
#アボカド
104kcal
約10分
#エリンギ
320kcal
約5分
#豆腐
#マグロ
#魚介のサラダ
77kcal
#ナムル
86kcal
#アスパラ
50kcal
#きゅうり
パプリカ マリネ