小松菜とささみを使って簡単に♪人気のおかずレシピ10選

レビュー

• ゆぴ

  🌱memo ・簡単にできてとても美味しいです ・にんにくは少し多めに入れると 　よりご飯が進みました◎

  
• マハロン

  簡単で美味しい！つくおきメニューの定番です。小松菜は加熱時間を少し長めにしてます。

  
• まなみん

  おいしかったです!また作ります!

  
• じゃりがーる

  ピリ辛で美味しい！ にんにくを2かけすりおろして入れました。 味がガツンとしてオススメです！

  

レビュー

• マユピ

  小松菜とささみが残ってもいやなので、小松菜1束ささみも5本で作りました。 ささみも小松菜もレンジで下処理ができて楽チンでした！味もおいしくて、また作ろうと思います。

  
• マハロン

  小松菜はチンした後、しっかりと水分 きった方がいいです。分量だと少し味付け薄いので、醤油を多めにしました。おかかが良い役割りしていて美味しいです！

  
• くるみ

  3年くらい前からずっとやってます！ これ本当に美味しくて大好きです！！！ パーソナルジム通ってた時に夜の主食をこれに置き換えたら褒められました！ (大盛りのこれと味噌汁、もずくや刺身みたいな感じで食べてました)
• pchan

  さっと作れて美味しかった

レビュー

• biscotte

  れんこんの鰹節とマヨネーズ風味は初めて！ 美味しかったです‼️

  
• ちー

  蓮根が焼いただけて柔らかくなるなんて・・・ 知らなった😭 ささみを使いたくて家に余った蓮根つかいました。 弁当用にも作りました😊

  
• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  
• るみ

  炒めるだけで煮ないので、ささみに中までしっかり火が通るように、長めに炒めました。 れんこんは、水煮のものを買ってきていたので、やわらかかったです。 れんこんが美味しかったです。

  

レビュー

• ちゃまる

  簡単で美味しいです。 じゃこに塩味があるので こしょうは少なめにしました。

  
• もも

  ささみの代わりに豚コマを食べやすい大きさに切って作った、肉が少なかったので卵もいれて最後一緒に炒めました、魚の副菜としてちょうどいい味付けになった！
• yoppi

  じゃこの代わりにしらすにしましたが おいしくできました⸜❤︎⸝
• ゆみ

  ちりめんじゃこがアクセントになってて美味しい。 食べる時に、七味唐辛子を少量かけると、合います。

レビュー

• かおちゃん

  簡単に出来、私好みの優しい味付けで美味しかったです！

  
• ちゃみする

  おいしかったけど、卵がしょっぱすぎたので２個にするか塩を減らす方がいい気がしました。
• ビギナー

  調味料が少し多い気がしました。酒の味が強かったです。卵を2個にするか、調味料半量くらいがちょうどいいかもしれません。 また、次はささみにも下味をつけようと思います。

レビュー

• ゆ

  レシピの4倍の量を作りたく、小松菜が二束と多かったのでレンチンではなく茹でて作りました！ ささみはレンジでもふっくら火が通りました(^^) 味はさっぱりしていて美味しかったです✨ 茹でる場合はしっかりと手で水を絞った方が薄味にならず美味しいです♪
• ちわる

  またつくるとおもう
• なーたん

  かんたん

レビュー

• ビギナー

  ささみ→鶏むね、小松菜→青梗菜、赤パプリカ→黄パプリカで作りました。 ごはんに合う味付けで美味しかったです。 調味料は半量でも足りそうな気がしたので、次回は半量で作ってみようと思います。

  

レビュー

• ボラン185

  出来上がりは淡白になるかなと思ったらささみの旨味が効いていてペロリでした。ささみに酒を加えてレンジにかけるのがポイントだな。

  
• ゆいどん

  ポン酢しょうゆがなかったので、代わりにめんつゆを使ってみました！ 暑い日にぴったりなさっぱりとした味付けにできました！

  
• もちぐま

  さっぱりとしていて美味しかったです。 ささみはサラダチキンを使いました。
• ゆったん

  具材が沢山になったしまったので、調味料はそのままで、ささみの量を半分にしました！簡単に出来て、とっても美味しい！今後も作ります♪

レビュー

• うさちさ

  レンジで作るレシピは割と作ります。 これも簡単でサッと出来たのですが、少し柔らかい葉の部分がしなしなになったのと、チンする時に使ったガラスボウルのササミのアクが、洗い物をするのに手間でした。 レシピも材料も簡単だし、同じやり方を小鍋かフライパンで作った方が、私的には楽チンかな、と今回は思いました。 味はさっぱりして美味しかったです。 次回は小鍋で作ってみます⭐︎

レビュー

• ひつじ

  ちょっと汁っぽくなりました。 柚子胡椒効かせたいなら、食べる時に付けながら食べるのもありかもです。