相性バツグン！
小松菜とささみのおかかマヨあえ
調理時間
約15分
カロリー
114kcal
費用目安
200円前後
かつお節の風味がそそられる一品。 ささっとできる電子レンジ活用レシピ。 あと一品足りないときにお試しください♪
手順
1
小松菜は3cm幅に切り、耐熱容器に入れて水（分量外：大さじ1）を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
2
ささみは筋を取り、耐熱容器に入れて酒、塩こしょうを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して食べやすい大きさにさく。
3
ボウルに小松菜、ささみ、☆を加えて混ぜる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- さっと作れて美味しかった
ぱんだ
シーチキンでよく作ります。サッと作れて、助かります。しゅんぴ
かなりリピしてます！我が家の常備菜です。 本当に箸が止まらなくなります笑yuki
小松菜が苦手な子供も、ささみとマヨネーズを入れ合えただけでパクパク食べてくれます。 おかかを入れるのと入れないのでは格別に味が違うので、おかかは絶対入れた方がいい‼️と思います。
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pchan