エスニックな香りがたまらない♪ガパオのアレンジレシピ16選

レビュー

• K

  家庭菜園のバジルで作ってみました(^^)

  
• にゃんにゃむニーナ

  先生〜、今日も大好きです。ハート 本当にありがとうございます。元気です。 記念すべき作ったレビュー555個目。。。 鶏もも肉でボリュームアップ、バジルチキンのガパオ風ライス うみゃにゃ。バジルにゃ。 セロリも入れました。 今日はほんとはこちらとトマトポタージュにするつもりでしたが、じゃがいもが🥔いない。。。トマトの湯むきしてタネまでとったのに。冷凍しました。 ほどよい酸味、もやしは無いけれど、ハムの中華サラダ 春雨も入れました。 優しい味わい、舞茸出汁入りと豆腐のとろみスープ 千切りキャベツ入りです。

  
• しばりん

  とてもさっぱりいただきました！ただ、肉か150gでは少なく感じたので、肉だけ倍量で作りました。わたしはおいしくいただきましたが、旦那にはあまりいただけない味だったそうです。この料理はパクチーがダメな人がいるように、苦手な味の人もいるようです。万人うけではなさそうです。

  
• たけゆみ

  簡単に出来て超美味しい！！！ これならランチで自分の分だけ作るのも手間になりません。 このレシピに出会えて幸せ〜。

レビュー

• mokoko

  大好きで、もう何度もリピしています。友人にが、このレシピが美味しいから作って見て。と言われたのがきっかけでした。最高に美味しいです。ありがとうございます。いつも写真取り忘れてしまいますが今日こそ撮りました。

  
• ぴぴ

  しそ入りのガパオライスは初めてでしたが、リピしたくなるほど美味しかったです🥺❤️ 簡単で時間もかからないし、サッパリした味の印象だったので、時短でがっつり食べたい時にも良さそうな気がしました🤔

  
• むぎ

  しそを入れることでこんなに美味しくなるのですね✨パプリカ無かったので、ピーマンとにんじん入れました。簡単だし美味しいし、ワンプレートで済むのでまた作りたいと思います！

  
• ペンギン

  挽肉150で足りるのか…？と思ったけど、意外としっかりボリュームありました。タイ料理苦手な家族にも、これなら美味しく食べてもらえました^_^

  

レビュー

• チョコ

  パプリカがなくてニンジンに代用しても美味しくできました！とてもボリュームがあって美味しかったです！

  
• きいちご

  夫が豆腐と気づかずにお肉だと思って食べてました！ヘルシーなのにとってもおいしいです！辛味が欲しかったので七味唐辛子を追加しましたが、ピリ辛でよかったです^ ^

  
• らいらいちゃん

  豆腐と言わないで家族に提供してみると、誰も気づかずおいしいおいしいとおかわりまで(´∇｀)味付けもすごく美味しくて、月に1度は作ってます！

  
• あいまま

  見ばえは悪いですが、初めてなのでまぁ良いでしょうwww

  

レビュー

• Pちゃん

  温玉付きで作りました。美味しかったです。

  
• トッチー

  ブロッコリーは冷凍のブロッコリーを使い バジルをたっぷり入れました。 美味しかったですよ〜

  
• もえチビママ

  パプリカは入れていません。 美味しかったです。ブロッコリーをたくさん食べられますよ。

  

レビュー

• あっくん

  冷凍パプリカで簡単でした！

  
• なな

  簡単でとっても美味しくできました。

  
• 和紗

  唐辛子が無かったので、七味を使いました。 2人分作ったのですが、簡単で美味しかったです😋卵の甘みと七味の辛さがいい感じにマッチしていました‼️目玉焼きは少しハート型みたいになりましたが…😂

  
• NAO

  大豆ミートに玉ねぎとピーマン（バジルなし）を入れて作りました。美味しかったです♪ただ腹持ちせず物足りない感じもあるので､次回は鶏肉を半分位入れて試そうと思います。

  

レビュー

• ま〜坊

  夫が一目みて「ガパオライスだ！」と。そして一口食べて「うまいっ！」と。我が家では"風”ではなくなりました(笑) ゴーヤーが細身だったので１本強・鶏ミンチは２５０g位使ったので、調味料を分量より気持ち多目にして作りました。多目に作ったつもりでしたが、ご飯を盛り付け過ぎたのか、具が足りませんでした😅 黄身がダラダラの目玉焼きは好きではないので黄身にも火を通しましたが、このご飯には黄身が流れる目玉焼きの方が絶対に美味しいしと思いました。

  
• ポポりん

  とても美味しかったです😋 ゴーヤの苦味は気にならなくて、(苦いのが好きだから)夏本番中に最適なメニューでした。食欲をそそりますね。（笑）

  
• まり

  目玉焼きは パンク防止のために穴を開けました。レンジのあたためボタンを押して加熱し、ご飯に乗せて食べてもらいました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• SOUL'd OUT

  ゴーヤは塩もみせずに使いました。ゴーヤの苦み、唐辛子のピリ辛がマッチしてガパオライスらしさを出してました！美味しかったです。 鶏ひき肉の脂があるのでサラダ油なしで調理しました。

  

レビュー

• ぽんみえ

  スーパーの地産地消コーナーによく美味しそうな大根菜が置いてあり、よく購入します。今日はパパっとできて子どもも気に入るものを作りたいと思い、こちらを…目玉焼きは温泉卵器で作ります！材料は倍量にし、調味料は少し控えめにしました。大量の大根菜も炒めるとかさも減り、子どももたくさん摂ることができます。

  
• 主夫MARS

  大根の葉を多めに入れると苦味が増して大人の味に(￣▽￣)

  

レビュー

• まり

  お弁当に入れました。バジルはなかったので使いませんでした。 簡単にできて美味しかったです。

  
• モーリス

  好評でした。

  
• Spectrum

  2人ぶん調理 なすの火の通りが心配で、取りだした後に500Wで1分チンしたので、ちょっと柔らかめになった。 下味なしなので他の具材とよく絡めたほうがよさそう ミニトマトはトッピング？ まな板の上に置きっぱなしにしてしまったのを反省 バジルが効いていて美味しかった。 味が濃くごはんが進む

  
• N.yuki

  美味しかったです!! ナンプラーがなかったので、DELISH KITCHENさんの"ナンプラーの代用"のものを使い作りました!! バジルは多めの方が良いと思ったので、フレッシュバジルではなく乾燥バジルを多めに入れました。あと、目玉焼きものせて!! 子供も食べやすかったようで、気に入って食べていました。

レビュー

• すずめ

  冷凍シーフードミックスで作りました。バジルは乾燥バジル、ライスはもち麦ご飯です。唐辛子とニンニクの辛味が効いたエスニックなメニューがこんなに手軽にできるんですね！料理のバリエーションがまた増えました。

  

レビュー

• kana

  ナンプラーがあったので レモン汁＋しょうゆではなく ナンプラーで作りました。 ふたり分の量で！ おいしかった〜

  

レビュー

• もりちい

  レシピを参考に、パプリカ→ピーマンに変更。 玉ねぎ4/1.大豆水煮を追加。調味料多めで作りました。セロリの食感が良いですね。 旦那さんに好評でした。

  
• きゃっつ

  簡単に彩りよく作れ、大人には美味しかったです！ 子どもはセロリが嫌だったようですが、パプリカは普段食べない下の子も「美味しい！」と食べてくれました。

  
• まさお

  すぐ出来て美味しかったです！

レビュー

• 荊姫

  新玉ねぎを使ったのでだいぶ甘みが出てしまい、調味料で微調整してなんとか完成しました。大葉が無かったのでパセリを加えました。サバ缶をこんな使い方したことがなかったので、まず斬新さを感じました。柚子胡椒がとてもよく合い、ナンプラーとは違った味わいが楽しめます。

レビュー

• mi

  高野豆腐5枚 材料、調味料倍量 パクチーを散らすと美味しい！ タバスコが合う。

レビュー

• Yuuko

  ナンプラーとニンニクが効いていて とても美味しいです!!