DELISH KITCHEN
  1. ランチにおすすめ♪ガパオ風パスタ

ランチにおすすめ♪

ガパオ風パスタ

パスタでも美味しい!エスニックなパスタ♪ お好みで目玉焼きをのせても◎ ナンプラーの代わりにレモン汁+しょうゆで代用できます!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    804kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。 赤パプリカは1cm角に切る。 唐辛子は半分にちぎって種を取り除く。 にんにくは半分に切り、つぶす。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ1)、スパゲティを入れて表記時間通りゆでる。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったら、鶏ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で3分程炒める。

  4. 4.

    玉ねぎ、赤パプリカを入れて油がまわるまで炒め、スパゲティ、☆を入れて全体がからむまで炒める。

  5. 5.

    火を止め、バジルをちぎりながら加え、混ぜる。

レビュー

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