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あっという間にカフェ飯♪
704kcal
約30分
#豚ひき肉
#パプリカ
#ガパオライス
618kcal
約20分
#玉ねぎ
#バジル
#鶏ひき肉
566kcal
#豆腐
#香味野菜
243kcal
約15分
#鶏むね肉
#大葉
668kcal
#ゴーヤー
637kcal
#ブロッコリー
593kcal
#ピーマン
#にんにく
#えのき
641kcal
#サバ缶
737kcal
#たけのこ
616kcal
#ひき肉
666kcal
#ねぎ
#合いびき肉
588kcal
#たこ
#イカ
#いんげん
#えび
573kcal
670kcal
658kcal
約10分
#鶏肉
496kcal
447kcal
287kcal
#鶏もも肉
621kcal
#にんじん
623kcal
743kcal
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