【根菜の煮物】肉なしでもレパートリー豊富!旨み溢れるレシピ10選
作成日: 2023/07/21
更新日: 2024/10/08
肉なしでもボリューミーで満足♪煮物のレシピを簡単動画でご紹介。10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【レビュー多数!】根菜の煮物レシピ
ジュワッと味がしみてる!
厚揚げの筑前煮お肉の代わりに厚揚げで旨味を出してます! 野菜にも厚揚げにも味が染み込んでいます♪ いつもの筑前煮をアレンジ!
レビュー
- Mei Mei-san味がしっかりしていてとてもおいしいです。主菜としてもいけるし、主菜が思ってるほどボリュームないかも〜!という時は特に活躍すると思います。立ち位置絶妙なレシピです。
- ほっしゃんサヤエンドウはありませんでしたが、ヘルシーで美味しかったです。 味も濃くなくちょうどよかったです。
- ゆりんご厚揚げを鶏もも肉に変更して作りました(#^.^#) 野菜の量も多くしたので、調味料は全て2倍に✨ じっくり煮込んだので味もよく染みて美味しかったです(*^^*) 椎茸は、生しいたけを使いましたが、やはり干し椎茸のほうがもっと味が出て美味しくなるのかなと感じました😄
- milネギ、椎茸、ニンニク少し、追加しました。みりんがなかったので、ハチミツを少し入れてみました。味もしっかり染みて美味しかったです!お肉なしでも十分満足でした。写真はサヤエンドウ入れ忘れました笑
うまうま甘辛!
こんにゃくとれんこんの炒め煮歯ごたえ楽しい炒め煮のご紹介! ごはんに合う味付けでやみつきに! 具材は炒めてから煮ることで味がよく染み込みます!
レビュー
- モーリスリピートです。大好評でした。
- ミヅキ美味しかったです。
- みーあ優しい味付けで美味しかったです☺️
- あみフライパンで簡単でした
ささっと作れる!
にんじんとれんこんのひじき煮シャキシャキ食感のれんこんがアクセント♪甘みを抑えた優しい味で、飽きのこないおいしさ!お弁当のおかずにもオススメです。
レビュー
- daisy*mamaいつものひじき煮にれんこんをプラスで、シャキシャキ感もあり立派なおかずです! 作り置きメニューにしました。
- かおちゃん簡単に出来、れんこんのシャキシャキ食感がアクセントになって美味しかったです!
- kinako油揚げも入れてみました! 美味しく作れて 良かったです♥️
- ぽむ簡単で美味しかったです!
【高評価!】根菜の煮物レシピ
白だしで作る♪
根野菜の煮しめ少ない調味料で作れる、根野菜の煮しめをご紹介します。食材は切り方にひと工夫して華やかに仕上げましょう!おもてなしやお祝いにおすすめの一品です♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
レビュー
- ゆめめ娘のお食い初めの時に初めて作りました。 にんじんを花の形にしてかわいくしました。 味には全く期待してませんでしたが、美味しすぎて 今でもたまに作ってます!
- るおてんいこのレシピの中にある物で、お家にストックしていたものが蓮根、人参、蒟蒻しか無かったので、今回はたけのこ、豆は使わずに +αで家にあったしめじを追加して作りました。 白だしが効いており、みりんの甘さもありでとっても優しいほっとするような味でした! お正月にまた作りたいなと思います。
- Aleksa♡形にはしなかったのですが、優しい味付けで、美味しかったです。2歳の息子も大好評でした😄
- たけきゃんがんばりましたお食い初めのために!(笑)
主材料ひとつ!
れんこんのおかか煮和食の副菜に最適な、おかかの旨みたっぷりの煮物レシピです。シンプルな味わいで箸休めにはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです。
レビュー
- チョビすけえりんぎ ごま加えてます 和風大好き 煮物大好きにはぴったりです!
- まり簡単にできて美味しかったです。
- ちーママメインのおかずにしたいくらい美味しい✨ もしかして…初めて星☆5つ!! 他のおかずを作りながらじっくり汁をとばして 😆お弁当用にも倍量(調味料も倍量)作りましたが、無くなりそう。
- レオかつお節が効いてて美味しかったです。 かつお節は沢山入れて作りました。
味付け簡単!
サバ缶と根菜のトマト煮味噌味のサバ缶使って味付けするから調味料少なめで簡単! ダイエットの味方、サバ缶丸ごと1缶使って、 根菜をたっぷり入れることで満腹感UP!
レビュー
- ほりぃ意外な組み合わせでしたが、美味しくできました!また機会があれば作ってみます。 ⭐︎⭐︎⭐︎追記⭐︎⭐︎⭐︎ 2回目は、ゴボウの代わりに冷蔵庫の残り物の人参、キャベツ、しめじを入れました。少し水っぽくなったのでお水は減らした方が良かったかもですが、味は美味しくできました!
- ぴんくふぇありー味噌煮にケチャップをプラスすると洋風になります😊美味しいです❣️根菜まつりでお腹いっぱいになりました。
- tamahata鯖缶と根菜があったので作ってみました。 人参も入れて、プチトマトがなかったので普通のトマトを乱切りにして入れてみました。 鯖の臭みがまったくなく、トマトととてもマッチして見た目と違って美味しい!って思いました。栄養もありそうで身体に良いレシピです。
- ごまちゃん忙しい時に簡単に作れ、お財布にも優しいです。 お味噌とトマトケチャップの組み合わせが意外にマッチしていて美味しいです。 また作ってみようと思います
【DELISH KITCHEN おすすめ】根菜の煮物レシピ
ほっこりする味わい!
根菜の煮物たっぷりの根菜が入った煮物のご紹介です♪作り方を覚えてしまえば簡単に作ることができます!お好みで酒としょうゆで下味をつけた鶏もも肉を入れると主菜としても活躍するレシピです!お子様にも大人にも人気のレシピなので、是非お試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
ヘルシーおかず!
あずきと根菜のいとこ煮お弁当のおかずにもぴったり! あずきと根菜がたっぷり♪ 和風の一品です!
レビュー
- クックパパ半端に残っていた小豆(100g)の使い道に悩んでいた時にこのレシピ出合い作りましたが、一寸甘めが好きな方は砂糖多めの方が良いかな?
まろやかな旨み♪
たらと根菜の粕煮酒粕の甘味がじんわりと染みこんだ煮物です! 煮汁まで美味しい、お箸がすすむ一品です♪ お好みでれんこんやごぼうなどでも美味しいです! ※このレシピはアルコールを含んでおります。
お肉の代わりに♪
大豆ミートの筑前煮大豆ミートを使った筑前煮はいかがですか?食べ応えがあるのでお肉が入っていなくても満足感たっぷり♪ぜひ作ってみてください!