サラダ以外で♪サニーレタスを使った美味しいレシピ12選
作成日: 2023/08/29
更新日: 2023/09/29
サニーレタスを使ったサラダ以外のレシピを簡単動画でご紹介。ささみとサニーレタスのナムルや、牛肉とサニーレタスのオイスター炒めなど12本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
くせになる味♪
サニーレタスのナムルゆでたサニーレタスを使ってナムルを作りましょう!サラダなどにして生で食べることの多いサニーレタスですが、スープにしたり、炒めたりなど火をさっと通してもおいしい野菜です!火を通すことで量が減るため、大量消費することができます。ほんのり苦味のあるサニーレタスはおつまみにもよく合う!簡単なのでぜひ作ってみてください。
レビュー
- ルルルベーコンと入ゴマも加えました!簡単に美味しくできました!リピ決定です( ◜‿◝ )♡
- ひなちゃんママサニーレタスをたくさん頂いたので、簡単にできる一品は…と検索して、作ってみました。 塩の代わりに塩昆布を入れてみました。 昆布の食感も、塩加減もよく、美味しかったです!
- ちゃんかおもう一品欲しい時にとっても簡単で凄くいいですね😊 ごま油を加えることで、サニーレタスの青臭さが無くなりました♪
- ひつじ味薄めでした。
お弁当にも!
キンパにんじんとたくあんで彩りきれい!韓国料理の海苔巻き、キンパのご紹介です。焼肉のたれで簡単に味付けし、ごま油で風味をプラスして美味しく仕上げました。たくあんのポリポリ食感が人気のポイント♪普段の夕食にはもちろん、お弁当やおもてなしなど様々なシーンで喜ばれる一品です。今回ご紹介する以外にも具材のアレンジはたくさんあるので楽しんでくださいね♪
レビュー
- muuキンパを切り分けるのが難しかったです💦 具材に隙間が出来ないようにきつめに巻くことと、包丁を水で濡らして切る!やり方が1番上手く出来ました!!思ったよりお腹いっぱいになるし美味しかったです😋ついでに麻薬キンパも作ってみました~ ★ご飯の味付け(1合・固め炊き)★ ・ごま油 大さじ1 ・塩 小さじ3/1~2 ・いりごま 小さじ1
- ミコ節分に男性寮の夕飯におつまみになると思い20本作りました。 合挽き肉のそぼろ キムチを刻んで入れてみました。 初キンパが多く、美味しいと喜んでいました。
- まるまおいしかった
- mokokoキンパと太巻き作りました。キンパ美味しくて止まらない。簡単でまたリピします。
お箸がすすむ♪
ねぎ塩だれ豚しゃぶやわらかくジューシーな豚しゃぶに、ねぎ塩だれをたっぷりかけてごま油で風味豊かに仕上げました!サニーレタスは水菜に変えてもお楽しみいただけます。
レビュー
- めるばななきゅうりが異常に高かったのできゅうりなしで仕上げましたが、それでも大変好評でした。ねぎをたっぷり使うとさっぱり感が増し、夏らしさを味わえます。お肉の余熱を完全に取りきったら尚良しです。
- ぴんくふぇありーバラ肉がなかったので、ロースしゃぶしゃぶ肉で作りました❣️塩だれであっさり美味しかったです😊
- ぬっこねぎ塩だれ美味しいです! でもこれでキュウリ1本、サニーレタス120g、豚しゃぶは200gです。 なんかバランスが…。 2人でお腹いっぱいになってしまったので、次はもっと少ない量かなー。 ※2回目は普通のレタスで作りました。やっぱりレタスはもっと少なめ、ねぎ塩だれは多めが良いです。
- SACHI**☆ねぎ塩だれが美味しくてお肉とマッチしてました♡あっさりしてて大人の味って感じでした。美味しかったです^^
簡単一品♪
ささみとサニーレタスのナムルごま油の香りで箸がすすむ、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です。韓国のりは最後に入れることで、パリッとした食感も味わえます。
レビュー
- ぴんくふぇありーすごく美味しい❣️混ぜる前はレタスがかさばるので、大きめのボウルで混ぜた方が良いです😊こぼれてしまいます💦
- まりん韓国海苔じゃなかったから味が定まらなかったので、鶏ガラスープとかいれてみました
- しらすダイエット中にこれだけで1食過ごせました! 美味しかったです!
- りんたんママたん普段作るナムルと、同じよう鶏ガラも入れました。安定の味
味付け簡単♪
肉巻きサニーレタス焼肉のたれを使うことで、簡単に味が決まります!ご飯がすすむ一品に仕上げました♪お好みで唐辛子などをふっておつまみにするのもおすすめです♪
レビュー
- かつとっても簡単で美味しかったです!
- にくよこんなに一度にサニーレタス食べられるとは! 簡単で見た目も良い!
- 柚子胡椒夫が買って放置していたサニーレタスを活用。 しなびる前に救済できて助かるなーくらいの気持ちで作りましたが、予想外の美味しさにびっくり。 レタスの水切りが大事だと思ったので、一口大にちぎった後スピナーに入れてぶん回しました。 焼き肉のタレを切らしてたので、酒砂糖醤油みりんを各大さじ2で照り焼き風に。塩コショウしてレモン汁も合いそうですね。
- ひな焼肉のたれが良くなかったのか、味が全くつかなかったので、出来上がりにたれをかけて食べました。。結果美味しかったので満足です。
ご飯にぴったり!
牛肉とサニーレタスのオイスター炒めさっと炒めるだけで作れる簡単おかずです。サニーレタスは色が変わってしまうので最後に炒めて彩り良く仕上げましょう♪
レビュー
- ぴんくふぇありーオイスターソースが足りなく、味が薄くなってしまいとても残念…調味料さえ足りていればもっと美味しかったと思うので☆5です😊
- ひろちゃん簡単に作れる。味は、あっさりしてごま油とオイスターソースの風味で美味しい。
- りんたんママたんパプリカなんてオシャレなものはなかったので、人参とインゲン入れました。ご飯の進む味で美味しかった
炒めるだけで簡単!
えびとサニーレタスのエスニック炒めクリーミーなアボカドとナンプラーのさっぱりとした味わいがぴったりな一品です。サニーレタスはさっと炒めて食感を残しましょう♪
おもてなしにぴったり!
サニーレタスソテーのアンチョビソースさっと炒めることで、いつもと違う歯ごたえに。アンチョビを加えて風味豊かなソースに仕上げました!ぜひ作ってみて下さい!
レビュー
- shii急いでいたので卵はレンジ、フォークで混ぜたので粗いですが、、^^; サニーレタスを軽く火を通すのは意外だったけど美味しかったです!
食べ応え抜群!
鶏団子とサニーレタスの春雨スープ具沢山のスープなのでこれだけで満足できる一品です♪最後にごま油を加えることで香りが引き立ちます。
レビュー
- ぴんくふぇありー汁物の一品として作りましたので、春雨は半量に減らしました。鶏団子の臭みが気になったので、手間ですがねぎやしょうがのみじん切りを混ぜ込んだ方が美味しくいただけると思いました。
- Aimy簡単に美味しくできました。生姜を少し入れてもおいしかったです。
- シンタロー春雨が思ったよりも水を吸ってしまいました。少し水を多めの方がいいのかなと思います。
簡単副菜!
サニーレタスとツナのごまみそ和えもう1品欲しいなと思うときに、ささっとできる時短レシピです。作ってから時間が経つとサニーレタスのシャキッと感が無くなってしまうので、サニーレタスを和えたらすぐに食べるようにしましょう。ごまとツナの組み合わせが美味しいレシピです。
レビュー
- 💕ふつうのレタスでも美味しく出来ました🎵
- ぽてとだいたい常に家にある材料で作れるので助かりました!簡単だし、味見してみたらめちゃくちゃ好きな味付けでした!(*´∀`*)サニーレタスでボリュームも出せて、これから困った時の一品として活躍しそうです!
- ぴんくふぇありー砂糖が多い気がしました。甘みは控えめの方が美味しいかも。余っていたのでコーンを足しました😊
- こんにゃくとても簡単に作れました!調味料は好みに合わせて増減させてもそこまで全体への影響はなさそうです。
レタスでさっぱり!
肉みそ焼きそうめんのレタス巻き肉みそで味付けをしたそうめんをレタスで包みました! がっつりと具を多めでも、さっぱりと少なめに仕上げても◎ お好みでラー油をかけてピリ辛味にも♪
レビュー
- 新米🌾ちゃん味は美味しいけどそうめんが固まって味付けにムラが、、泣
ふんわり卵入り♪
サニーレタスとハムの中華炒めサニーレタスは生で食べるだけでなく、炒めてもおいしくいただけます!さっと炒めて手早く仕上げましょう。オイスターソースが味の決め手!パパっと作れるので忙しい際にもおすすめの一品です♪