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味付け簡単♪

肉巻きサニーレタス

焼肉のたれを使うことで、簡単に味が決まります!ご飯がすすむ一品に仕上げました♪お好みで唐辛子などをふっておつまみにするのもおすすめです♪

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    340kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    サニーレタスは一口大に手でちぎる。

  2. 2.

    豚肉を広げ、サニーレタス1/10量をのせて巻く。同様に計10個作る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を巻き終わりを下にして入れ、中火で転がしながら肉の色が変わるまで焼き、焼肉のたれを加えてからめる。