簡単副菜！
サニーレタスとツナのごまみそ和え
もう1品欲しいなと思うときに、ささっとできる時短レシピです。作ってから時間が経つとサニーレタスのシャキッと感が無くなってしまうので、サニーレタスを和えたらすぐに食べるようにしましょう。ごまとツナの組み合わせが美味しいレシピです。
カロリー
172kcal
炭水化物
8.8g
脂質
12g
たんぱく質
8.7g
糖質
6.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
サニーレタスは縦半分に切り、横に細切りにする。
2
ボウルに☆、ツナを入れて混ぜる。サニーレタスを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切ってください♪
レビュー
4.2
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- ふつうのレタスでも美味しく出来ました🎵
ぽてと
だいたい常に家にある材料で作れるので助かりました！簡単だし、味見してみたらめちゃくちゃ好きな味付けでした！(*´∀｀*)サニーレタスでボリュームも出せて、これから困った時の一品として活躍しそうです！ぽん
残ってたレタスと水菜をプラスし、ゴマを多めにして作りました 思ったよりおいしくできて家族に好評だったので、また作ってみようと思いますぴんくふぇありー
砂糖が多い気がしました。甘みは控えめの方が美味しいかも。余っていたのでコーンを足しました😊
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💕